Question

燕窝孩子可以吃吗

Answer 1

一般情况下，儿童可以吃燕窝。但要适量，不能多吃。

燕窝内有燕窝酸、活性钙等成分。儿童吃燕窝要适量，一旦食用过量或者食用太频繁，会出现不适当症状。没有添加辅食之前，以及没有添加辅食的宝宝是不可以吃的。其实小孩可以吃燕窝，不建议过量应用。

燕窝其实就是燕子的唾液分泌以后，和其他物质混合一起形成的巢穴。含有丰富的蛋白质、氨基酸以及唾液酸。尽管燕窝有着比较好的保健作用，但是其实小孩如果能够均衡饮食，基本能够满足宝宝生长发育的需求，是不建议额外的应用一些补品的。

营养保障

滥用补品不利于孩子的健康生长，如果要使用，也一定要小剂量的合理使用。而且用的过程中避免辛辣、刺激的食物。燕窝作为一种中式滋补食品备受人们追捧，但市场上也存在着一些燕窝乱象。如价格虚高、产地不明确等问题。

很多消费者花了不少钱，买到的燕窝品质却并不高。燕窝在我国有着悠久的历史和文化背景，随着人们对健康和美容的追求，燕窝也成了现代人越来越热门的养生滋补食品之一。很多人都知道，燕窝的价格与其品质和来源密切相关，产地是评价燕窝品质的重要因素，但市面上有很多燕窝产品产地不清晰购买时需注意。