气功大师马春活了多少岁
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马春1925年出生,到现在应该有88岁了,应该尚在人世吧.下面是他的一些情况.
马春与马家气功
马春生于1925年,曾任上海中医研究所副所长,家乡在山东牟平,据说雍正年间几个少林寺的和尚落难到那里,传授少林功夫,后来马家人又吸收了峨眉和密宗功法,融合而成马家气功。
关于马家气功,马春写了两本书,《马家气功》和《强身气功》。都是百十页的小册子,发行于80年代初,现在要找这两本书要到旧书摊上了。郑州古玩城旧书市场有本《马家气功》,不知售出否?《强身气功》当时发行20万本,定价两毛二,一本给1分钱,是2000元。80年代初的2000元相当于今天的5、6万吧。“武术健身”网站有售光盘,可查。
两书大同小异,个人认为后者比前者好。《强身气功》主要介绍了丹田功。静坐意守丹田,产生气团后再运转扩大至腹腔;在此基础上练丹田动功,巩固之。
另外还有桩功,马步桩、类似意拳的养生桩,少林豹虎鹤龙蛇五桩,属于易筋经,依次练习很有效果。再就是吐呐法,属于提高功,功浅莫试。还有益寿功,适合病人练习。
评价:1、通人练习这些功法,可强身祛病,不如气功之门;练武者辅助练习可增强功力,尤其是少林五桩。
2、书中披露了一些密宗功法,这是少见的,其中一些的确很独特。
3、大道至简,真正的的东西都不复杂,只要持之以恒,必有大效。马家气功便是最好的诠释。
马春与马家气功
马春生于1925年,曾任上海中医研究所副所长,家乡在山东牟平,据说雍正年间几个少林寺的和尚落难到那里,传授少林功夫,后来马家人又吸收了峨眉和密宗功法,融合而成马家气功。
关于马家气功,马春写了两本书,《马家气功》和《强身气功》。都是百十页的小册子,发行于80年代初,现在要找这两本书要到旧书摊上了。郑州古玩城旧书市场有本《马家气功》,不知售出否?《强身气功》当时发行20万本,定价两毛二,一本给1分钱,是2000元。80年代初的2000元相当于今天的5、6万吧。“武术健身”网站有售光盘,可查。
两书大同小异,个人认为后者比前者好。《强身气功》主要介绍了丹田功。静坐意守丹田,产生气团后再运转扩大至腹腔;在此基础上练丹田动功,巩固之。
另外还有桩功,马步桩、类似意拳的养生桩,少林豹虎鹤龙蛇五桩,属于易筋经,依次练习很有效果。再就是吐呐法,属于提高功,功浅莫试。还有益寿功,适合病人练习。
评价:1、通人练习这些功法,可强身祛病,不如气功之门;练武者辅助练习可增强功力,尤其是少林五桩。
2、书中披露了一些密宗功法,这是少见的,其中一些的确很独特。
3、大道至简,真正的的东西都不复杂,只要持之以恒,必有大效。马家气功便是最好的诠释。
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