Question

本人是个女生，上身瘦下身粗，求瘦小腿方法

听别人说躺在床上踩单车很有用，试了一个星期每天都在测量，发现没有任何改变…我在想是不是方法有误…我的小腿是松弛的，求高人指点…六年没穿过裙子了好痛苦…

Answer 1

游泳~不然.买精油来刮痧~我现在已经用了1多月了~小腿都瘦了3厘米~买那种好点的精油，大概90块左右的…专门的瘦腿精油，配上瘦腿霜也可以~真的还可以，但是应人而异吧~~~祝你成功，
希望采纳~

Answer 2

跳绳一个小时以上，少吃主食最重要的时要坚持

Answer 3

上下楼梯。。。
点脚尖。。。