如何平衡心态

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百度网友4f14409
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知道小有建树答主
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  随着我们年龄的增加,社会经验的丰富,我们会发现很多事情不是自己想象的那么简单而美好。有时会感到我们有好多事都做不好,感到自己太微不足道了,感觉有好多事情都无能为力。有时会感到我们我们真正的朋友太少,感到自己很无助了。有时会感到我们掌握的知识技能太少了,感到自己没有能力去很好的生存。所以,我们要学会平衡自己的心态,更好的生活。在现实生活中,心态平衡是相对的,心态不平衡才是绝对的,问题的关键是能否适时作出相对的调整,持久而稳定地保持心态的相对平衡。
  我曾经听说过有句话叫做“心态决定一切”。这点尤其在当今社会看的越发明显了。心态很重要,但如何平衡心态才是我们面临的最大问题。
  无论做什么事情,一个人的态度都非常重要。满怀热情地工作,与呆滞麻木地工作,完全不同。爱默生说:“一个朝着自己目标永远前进的人,整个世界都给他让路。”反之,失败不是因为我们不具备实力,而是我们易被环境所控制,惯于附和,缺乏主见,心态变得稳定,容易沮丧的缘故。
  只要我们认识到心态的重要,相信心态的力量,调整好自己的心态,勇敢的去面对生活上的一些不如意,不要气馁,勇敢的走下去。
  相信心态的力量,心态最终决定你所处的高度。
  一个人能否成功的关键就在于他的心态。成功者与失败者的差异是:成功者将挫折、困难归咎于个人的能力、经验不完善,强调内在的问题,他们乐意不断向好的方向改进和发展;而失败者则怪罪于机遇、环境的不公,强调外在、是外在因素造就了他们的人生位置,他们总是抱怨、等待、最终放弃!
  人生的理想和追求不能实现时,不妨换个角度来看待人生,换个角度便会产生另一种哲学,另一种处事观。“心若改变,态度就跟着改变。态度改变,习惯就跟着改变。习惯改变,性格就跟着改变。性格改变,人生就跟着改变”。同样的人生,不同的心态,看待事情的角度截然不同。要能跳出来看自己,以乐观,豁达、体谅的心态来观照自己,认识自己;不苛求自己,更重要的是超越自己,突破自己,这样的生活才有希望。
  人就应该树立积极乐观和宽容豁达的良好心态,这样的人生才会快乐,事业才会取得成功,生活才会美满幸福。我们必须要学会珍爱生命,热爱生活,热爱生命,相信未来一定会更美好。别怕吃亏,别怕失败。生活中要既能接受自己,又能接受别人、还要善于接受现实。有人曾经这样说:“当我们不能改变环境时就必须去适应环境。不能改变别人时就改变自己,不能改变事情就改变对事情的态度”。这就告诉我们,人不能去等,要学会适应。要随着时间、地点、环境的变化不断地去调整自己的心态。别说人们不接受你,别说环境不适合你,别说事情太难做,只是你的心态没调整好。另外我们还要学会忘记、谅解、宽容。更要学会感恩、欣赏和给予,这样你就会觉得你所作的一切都会是一种对他人的回报。是自身价值的体现。常常怀着这种心态,你就会天天快乐,幸福无比。
匿名用户
2012-07-09
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压力和动力是生活之中不可或缺的两个方面,好像人的两只手或两条腿一样不能缺少一个。当人生一点压力都没有的时候,人生的积极向上的心就已经死亡了,接着就是悲剧的人生。但是压力太大,人的心量又不是很宽阔,承受不起的时候,压力就起到了负面的作用。二者本来就像矛和盾一样,平衡是相对的,不平衡是经常的。最关键点是:不断开阔自己的心胸和心量,自己的心的砝码怎样在压力和动力这个天平上不断地移动(认识自我、平衡自我、调控自我、开解自我、解脱自我、提升自我)找到心理的平衡点——这就是人生快乐幸福的珍宝。
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大笨淡
2012-07-09
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好好休息,保持好身体,身体健康,就不会胡思乱想,就有力气控制自己的情绪和思想。
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海豚小音
2012-07-09
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让自己放松,别叫自己背太多的压力。不要过多的攀比。告诉自己是最美的
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莫斯科的老鼠
2012-07-09 · 超过10用户采纳过TA的回答
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凡事有得有失,一切都会过去。。
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