Question

红枣枸杞煲鸡汤好不好

Answer 1

红枣：性味甘平，有润心肺、止咳、补益脾胃、养血安神等功效。红枣成分中维他命C含量很高，而且含有环磷酸腺苷及山楂酸等成分，经研究证实以上三者均含有抑制癌症的效果，也就是说红枣有很好的预防癌症的效果，是适合现代环境的健康食品。
枸杞：枸杞含有丰富的胡萝卜素，维生素A1、B1、B2、C、铁、钙等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。枸杞有提高肌体免疫力的作用，可以补气强筋、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。

红枣+枸杞是温补，补血。

Answer 2

你好,这道汤是很好的,也很补的,主要杀补血,平时可以多吃,希望能帮到你.

Answer 3

可以，但是红枣、枸杞要放得适量。

Answer 4

挺好的。。补血，适合女人喝。