本人是男生、我17岁才1米63左右,我的目标是1米7,我还能高吗?求快速长高。
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能的。需要三部曲:补充钙,蛋白质类营养,十点之前睡觉,多打篮球,游泳类似弹跳的运动锻炼。
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放心,会长高的。男生的发育期是晚的,男生到20岁都有可能长高。不要着急自己的身高,这样心情不好也不适合长高的。
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当然能了!我现在才16已经182了不骗你, 我觉得你应该像我多吃一些水果和蔬菜,最好别挑食,或者你应该经常试着摸一些高的东西,都对长高有好处
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长高要多运动合理膳食,再说先天因素是有的,个子高不高真的是无所谓,除非你以后想搞公关一类工作,要不然真的无所谓
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