最近总是失眠.怎么办吖?
我是高三的学生,先说明一下,不是压力大的原因.每天晚上就是睡不着,大概三点多才勉强睡着,中午也失眠.呜,我该怎么办,就是没有睡意,一点都不想睡.这样下去身体吃不消吖,谁能...
我是高三的学生,先说明一下,不是压力大的原因.每天晚上就是睡不着,大概三点多才勉强睡着,中午也失眠.呜,我该怎么办,就是没有睡意,一点都不想睡.这样下去身体吃不消吖,谁能告诉我怎么办?
单纯睡眠问题,宣传不良信息的走开!!!。。。。。 展开
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这个解决失眠小妙招,必须get!
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失眠可是有很多因素造成的。当然了身体因素也是有的。心里压力肯定还是有的
如果按你说的不是压力太大的话。建议你去做个体检看看是不是身体哪个方面出现了问题了
如果身体没有问题的话。就是你的免疫系统的问题了。应该喝点中药调理下
按理来说你这个年纪可不应该失眠哦
如果按你说的不是压力太大的话。建议你去做个体检看看是不是身体哪个方面出现了问题了
如果身体没有问题的话。就是你的免疫系统的问题了。应该喝点中药调理下
按理来说你这个年纪可不应该失眠哦
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应该有原因吧,找到原因啊,心病需心药医么,实在没什么原因就听听音乐或者看看书,实在不行运动啊,累了就能睡了
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应该身体出现了问题,还是到医院去检查开点药吃吧
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