身上忽然长了很多痘痘，不痛不痒摸起来有凹凸感！很难看都是长在一起一块一块的！请大家帮帮小弟！
3个回答
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首先你要在饮食方面调理，吃清淡的食物，多吃当季新鲜蔬菜水果，每天早晨起床漱口后喝一杯温水，有助于清肠排便。
不要熬夜 尽量不抽烟喝酒。
补充些维B,每天多喝水（温水为宜）。
不要熬夜 尽量不抽烟喝酒。
补充些维B,每天多喝水（温水为宜）。
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是不是长了湿藓啊？
追问
怎么才能治好？？
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就是要多吃蔬菜了
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