Question

我是15岁的男孩， 脸上长啦红色的痘痘一堆一堆的 怎么办啊

Answer 1

　　祛痘是一个大问题，最好不要盲目的购买一些祛痘产品，往往会适得其反，最重要的是科学祛痘，这就要求你有很大的毅力，耐力，生活中处处要求自己做到以下（不要不当回事，其实就是这些点点滴滴的小事决定了祛痘的成败) 饮食方面：
　　1.忌辛辣温热。因为辛辣食物易辛辣刺激性食物，同时咖啡、狗肉等也要避免食用。
　　2.多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。
　　3.多吃含锌含钙食物。
　　4.多吃粗纤维食品。
　　5.忌肥腻厚味。
　　“战痘”清洁

　　1、手的清洁
　　当你的痘痘已经成熟到化脓的时候，可以自己动手挤出来，但要做好消毒和消炎准备。先清洗干净，指甲剪短。避免细菌的感染。祛痘的时候要先让角质软化，不要在痘痘周围涂抹收敛性的化妆水，这样会收缩毛孔让痘痘难以挤出。
　　2、脸的清洁
　　脸部清洁是最重要的，可以用洁面乳清洁肌肤，打开阻塞的毛孔，快速清除毛囊内的污垢，在清理皮层的同时亦能舒缓肌。如果不能很好的清除毛孔内的脏物垃圾，其它祛痘营养也是无法渗透到痘痘内。
　　3、睡觉的枕巾请勤洗换，频率是5天洗一次，洗脸用的毛巾也要勤消毒。这些清洁工作一定要注意，痘痘皮肤本身就是容易过敏，更容易滋生细菌，所以要勤勤换。
　　4、长期使用电脑者，在关电脑之后记得再去洗把脸，用清水即可，顺便说一下，为了我们的皮肤请在11点之前上床呦，熬夜什么的能免则免。

Answer 2

我也是阿这其实是满虫，熬夜有的，去超市买个硫磺肥皂，洗几天就好了！

Answer 3

少吃辣椒

Answer 4

那只是进入青春期表现