Question

我我最近几个月很会掉头发，每次洗头就掉好多头发！平时一抓也会掉几根，而且掉了好像没有再长！怎么办啊

我我最近几个月很会掉头发，每次洗头就掉好多头发！平时一抓也会掉几根，而且掉了好像没有再长！怎么办啊？要不要紧？

Answer 1

病情分析：
您好，导致脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素。建议你采用口服中药进行调理，另外要补充维生素E，促进细胞分裂，使毛发生长。

指导意见：
建议你保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。

追问

吃什么东西能补充维生素c？

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