Question

经常腿酸是怎么回事?严重么?

Answer 1

腿酸是怎么回事？

Answer 2

可能有几种情况： 1、运动疲劳。如果是，就注意运动量。 2、风湿。变天的时候才出现酸，治表的办法是戴狗皮护膝，效果很不错；治本的办法就只有找专业的医生了。 3、钙缺乏也会出现腿酸软的情况。是不是的，要到医院检查确诊。

Answer 3

经常腿酸，是腿部气血运行不通畅所致。

传统医学讲，通则不痛，痛则不通。

它是如何导致的呢？

1. 腿部受寒

2. 腿部经络血管，受垃圾物质，代谢废物阻塞，这种情况，中老年人尤其多

3. 体质弱，气血不足

要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身气血运行，畅通体内淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将体内淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，腿部气运行通畅，充足的气血得以滋养腿部肌肉及筋骨，变得轻松，灵活，有力。

如何做呢？可以百度搜酷此文《双腿酸软无力2大原因，传统马步桩何以能增强腿力？》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。

Answer 4

脚承受着，我们上半身的重量，长时间的压迫，人的双脚会出现疲劳的情况，会出现脚部的酸痛和大妈，而大部分的酸痛都是因为过度劳累导致的，长时间的站立和走路也会导致脚部酸麻，但是呢？不是所有的脚酸都是劳累所致，还有可能是身体异常的表现。

Answer 5

宝贝我也老腿算 走路走多了，算 风吹多了也是 是不是缺钙啊