Question

如何可以控制自己的大脑？

Answer 1

保持沉默，愤怒时说的话总是火上浇油，很伤人心，所以要保持沉默。冥想，当心情感到愤怒、难过、悲伤时，可以选择一个安静的地方，闭上眼睛，感受自己的内心。

Answer 2

找呀找呀，找朋友，找到一个好朋友！当你是能控制自己读这句话不是唱出来的，就行了

Answer 3

这个想法就是大脑发出的，你控制不了它，他是最高指挥部了

追问

是文字驱使我这样在做。

Answer 4

楼主你好：
控制自己的大脑需要很多复杂的神经中枢锻炼；
1：面部表情控制，可以哭笑有余，各种表情的控制。最好每天控制自己含泪都还能微笑。
2：身体肢体控制，每个小指节的控制。
3：心态控制，每天心情愉悦还是悲伤难过，都是自己可以去控制的。
4：思维模式，让自己主动去思考很多必须思考的，不陷入潜意识的惯性思考！
控制以上几点，你就算是很厉害的人了！

Answer 5

打晕自己