吃什么食物对人身体有好处？
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脂肪含量少的,纯天然的绿色食品,有的时候可以用茶,比如云南正中的普洱茶,它不仅仅能起到减肥的效果,还能调养生息,一般在饭后30分钟喝效果更好.
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绿色的，没有化肥农药的。新鲜的。天然的。营养全面的。比如鸡蛋，菌类，海藻
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