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生活应注意要长时间阳光下暴晒多吃点新鲜水蔬菜少食辛辣等刺激性食物多运动积极治疗慢性肝肾疾病纠正月经调选用美容化妆品时莫听信市场上广告宣传
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祛斑一定要内外兼修，
因为表皮斑点都是
因黑色素沉积造成的，
所以日常要注重防晒，
同时
做到内外兼修，
才能真正成为一个无斑美人哦！
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因黑色素沉积造成的，
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选用纯中草药祛斑霜或者中药粉，效果好不伤皮肤。
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至从脸上有了斑点做什么事都很烦，我也尝试过很多办法，就是不行，整天快烦死啦，后来一次偶然的机会我遇见了*美联祛*斑套@装*，是他让我让我告别了斑点，真是太感谢美联祛斑啦，是他帮我找回了应有的信心，帮我找回了应有的快乐
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遗传的吧？要不是遗传的可以去掉的，遗传的只能淡化了，像我脸上的就是遗
传的，还是用的一个叫枫蕊
祛斑
内调外养的才算是淡化到了肤色的，现在已
经不怎么明显了的，有需要的，对你的肯定也有效的。
传的，还是用的一个叫枫蕊
祛斑
内调外养的才算是淡化到了肤色的，现在已
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