Question

身高不高有点胖投篮不准怎么打好篮球？

Answer 1

身材偏胖是很容易练好投篮和防守的。先说投篮，一般来说，打篮球为了增加射程（如开发三分球）和命中率，都会主动增重，NBA一些年纪大的球员往往投篮效率更高，和他们的体重增加不无关系。体型偏胖打篮球时防守面积更大，抢篮板时卡位效果也更好，虽然脚步移动会慢，但是可以用节奏来弥补，低位接球中投、抛投和背身打板勾手都可以尝试练一练。NBA中几个比较有名气的矮胖型球员有查尔斯-巴克利、伯瑞斯-迪奥、格伦-戴维斯，参考他们篮球场上的技术风格，有针对的扬长避短就能打好。

Answer 2

篮球属于竞技和团队游戏
1、身高不高可以通过投篮和突破弥补
2、身材胖的话可以有效突破，依靠正规的冲撞完成
3、长期坚持训练投篮和运球
4、投篮：不断完成标准动作，训练手感
5、突破：完善自己的手感和对球的掌控性以及身体协调性，长期训练左右运球、胯下运球等动作，不断思考和完善身体协调与运球的节奏
6、多看看视频教材

追问

一打比赛就投不准怎么办

追答

别紧张。你身高不高是硬伤，但是你一定要自信

私下里和朋友打球的时候多锻炼自己在被干扰情况下的投篮手感

打比赛一定要自信，犹豫不决的投篮很少能够命中，投篮要坚决

长期的训练可以克服各种困难的，不必着急

Answer 3

相信我，打前锋是最好的选择，打篮底，我有个同学也很胖，练好篮底比谁都强

追问

身体不高在内线容易被冒

追答

不知道，反正我比我那同学高很多，死都拦不住他。。。。

Answer 4

投篮不准就练，可以练习灵活性依靠身体突破。

Answer 5

我和你一样的体型，但是我的篮球不错。其实打篮球讲究技巧，跟人的体型没有直接的关系，多练习也是讲究技巧的

追问

什么技巧？

追答

你想学投篮还是打篮球？

投篮的话，掌握力度，打篮板(就是白色的小框框)的左上角或者右上角，多练习就会百投百中。打篮球的话，得看你适合什么位置，是防守，投篮还是攻