Question

晚上半夜醒来睡不着怎么办我妈妈晚上二点多醒来就睡不着了，她今年六十七岁

晚上半夜醒来睡不着怎么办我妈妈晚上二点多醒来就睡不着了，她今年六十七岁

Answer 1

年纪大的人都有这样的情况，我妈妈也是，作为子女除了多关心她，可以让她喝些百合枣仁茶 安神助眠。