Question

怎样才能静下心来，不为外界所干扰？

Answer 1

不要过分在乎身边的人，也不要刻意去在意他人的事。在这世上，总会有人让你悲伤、让你嫉妒、让你咬牙切齿。并不是他们有多坏，而是因为你很在乎。所以想心安，首先就要不在乎。你对事不在乎，它就伤害不到你；你对人不在乎，他就不会令你生气。在乎了，你就已经输了。什么都不在乎的人，才是无敌的。欢迎关注扣9四二1～2！85✘16✔

Answer 2

感觉还是看书或打坐（冥想）这个容易。也可以听听滴水的声音让自己。感觉舒服一点。（音乐）

Answer 3

你好:多听一些音乐可以静心

追答

必须要听一些轻音乐

希望可以帮到你,望釆纳

Answer 4

听一些轻音乐，或者英文歌

Answer 5

转移注意力，玩下游戏什么的