我20岁，平时喜欢锻炼搞伤了腰肌劳损，怎么恢复，现在都不敢猛练了，一练腰部就痛，喜欢锻炼现在又不能 20
我20岁，平时喜欢锻炼搞伤了腰肌劳损，怎么恢复，现在都不敢猛练了，一练腰部就痛，喜欢锻炼现在又不能练好痛苦...
我20岁，平时喜欢锻炼搞伤了腰肌劳损，怎么恢复，现在都不敢猛练了，一练腰部就痛，喜欢锻炼现在又不能练好痛苦
展开
2个回答
展开全部
多休息休息，恢复了后在锻炼
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
太猛了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
