Question

怎么调养身体？

怎么调养身体？本人体寒肾虚经常着凉尿路感染头发特别稀少脆弱易断两个月来一次月经，之前隔了四个月才来。可是又实热体质严重便秘基本上十天解大手平常用开塞露一用就是四五个也不济事！这该怎么办？怎么调理身体！

Answer 1

每天吃螺旋藻和雪莲果，简单死了。

追问

我在吃芦荟胶囊……

Answer 2

阴阳两虚了，需要长时间才能调理过来，大补你这种需要

追问

怎么大补？参精还有燕窝我也吃啊怎么一点儿效果都没有？

追答

这么年轻属于寒湿的体质，引起寒湿的原因注意是由于脾虚的缘故造成的。平时可以应用艾叶煎熬后泡脚，还可以给予练习打坐练习或者瑜伽，需要坚持一段时间后，症状就会慢慢得以改善的。

追问

27

追答

还是需要药物调理的

Answer 3

还是女的

追答

从你说的来看

实热体质 你是阴虚

而且你体寒 应该是 经常喝冷饮 或者穿的少 晚上洗头

尿路感染 你应该喜欢用便宜的卫生巾

一句话

脾肝肾同补

追问

爱喝冷饮，卫生巾从不用国产，脾肝肾咋补呀

追答

呵呵 那怎么会尿路感染？

Answer 4

你这是气血虚兼肠胃热。

追答

有以下症状吗：喜热畏寒、眩晕耳鸣、腹胀痛？

追问

喜热畏寒，腹胀

追答

方药：肉苁蓉、泽泻、肉桂、当归、牛膝、枳壳、升麻各15克，人参、黄芪、白术各10克水煎服。先服三剂。

Answer 5

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