防电脑辐射有什么好的方法介绍?
3个回答
2018-03-27
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1、防辐射食物
怀孕之后的女性,要想有效防辐射,最好的方法就是补充体力,增强自身的免疫功能。目前,对孕妇而言,可以食用的的防辐射食物,主要分为四大类,即:清肝明目类、含钙质高的、维生素补给强的以及增强抵抗力的。
(1)清肝明目类:如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。
(2)含钙质高的:如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。
(3)维生素补给强的:多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。
(4)如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。
2、防辐射植物
除了补给体能,增强免疫力,孕妇也可以通过栽培防辐射植物,来有效净化电磁辐射环境。目前,适合孕妇使用的防辐射植物主要有仙人掌、量天尺、芦荟、吊兰、宝石花、景天、绿萝、虎刺梅等四十多种植物,孕妇在日常生活中可以多多留心。
3、防辐射服
防辐射服又称电磁辐射屏蔽服,采用金属纤维与纺织纤维混织,制造工艺较为复杂。市面上的防辐射服多为民用,受众以孕期女性、特殊职业者为主。这种防辐射产品,是目前很多上班族、孕妇常用的防辐射产品,该产品分类很细,既包括医用的,又有孕妇专用的。孕妇防辐射服,品种很多,有镀膜型、多离子型、 金属纤维型等。在防辐射效果,穿着舒适性、透气性,耐水洗方面有很多区别,目前市面上屏蔽效果较好的当属国际品牌,比如婧麒的。医用防辐射服和普通的防辐射服是有所区别的,一般医生给做病人做CT,特殊手术时,会穿上,比如心脏介入手术的辐射大,穿铅衣就是为了保护身体,需要指出的是,医用防辐射服一般接触的辐射比较厉害,普通的孕妇就不需要这样的衣服,一般孕妇接触不到这样的辐射,孕妇就穿普通的孕妇防辐射服就可以了。
4、防辐射涂料
对于孕妇而言,防辐射涂料也是一种比较好的防辐射产品,它是一种水性环保、能吸收电磁波的特种涂料,可净化和建立健康电磁波空间,保障人体和电子设备不受电磁波伤害和干扰。目前,市面上已经有防辐射涂料产品,有孕妇和婴儿的家庭可以放心选用。
怀孕之后的女性,要想有效防辐射,最好的方法就是补充体力,增强自身的免疫功能。目前,对孕妇而言,可以食用的的防辐射食物,主要分为四大类,即:清肝明目类、含钙质高的、维生素补给强的以及增强抵抗力的。
(1)清肝明目类:如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。
(2)含钙质高的:如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。
(3)维生素补给强的:多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。
(4)如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。
2、防辐射植物
除了补给体能,增强免疫力,孕妇也可以通过栽培防辐射植物,来有效净化电磁辐射环境。目前,适合孕妇使用的防辐射植物主要有仙人掌、量天尺、芦荟、吊兰、宝石花、景天、绿萝、虎刺梅等四十多种植物,孕妇在日常生活中可以多多留心。
3、防辐射服
防辐射服又称电磁辐射屏蔽服,采用金属纤维与纺织纤维混织,制造工艺较为复杂。市面上的防辐射服多为民用,受众以孕期女性、特殊职业者为主。这种防辐射产品,是目前很多上班族、孕妇常用的防辐射产品,该产品分类很细,既包括医用的,又有孕妇专用的。孕妇防辐射服,品种很多,有镀膜型、多离子型、 金属纤维型等。在防辐射效果,穿着舒适性、透气性,耐水洗方面有很多区别,目前市面上屏蔽效果较好的当属国际品牌,比如婧麒的。医用防辐射服和普通的防辐射服是有所区别的,一般医生给做病人做CT,特殊手术时,会穿上,比如心脏介入手术的辐射大,穿铅衣就是为了保护身体,需要指出的是,医用防辐射服一般接触的辐射比较厉害,普通的孕妇就不需要这样的衣服,一般孕妇接触不到这样的辐射,孕妇就穿普通的孕妇防辐射服就可以了。
4、防辐射涂料
对于孕妇而言,防辐射涂料也是一种比较好的防辐射产品,它是一种水性环保、能吸收电磁波的特种涂料,可净化和建立健康电磁波空间,保障人体和电子设备不受电磁波伤害和干扰。目前,市面上已经有防辐射涂料产品,有孕妇和婴儿的家庭可以放心选用。
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现在电脑辐射已经很微弱了,不需要特意去防范的,非得防一下的话,可以再电脑旁边放置一些绿植。
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防护电脑辐射,除了应改善工作环境和注意使用方法外,还可采取给电脑操作人员(尤其是孕妇和女性)配备防辐射服、防辐射屏、防辐射眼镜等措施,以减少伤害。
要购买通过TCO认证的显示器,和经过特殊专业防辐射的产品。
电脑的摆放位置也很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为,电脑显示器左右两侧及后方的辐射要比屏幕正面的辐射强很多。要注意与屏幕保持适当距离,至少距屏幕0.5米以外。
频繁使用电脑者尤其是女性朋友,在上机前最好先涂一些防护用品,如隔离霜或粉底等(隔离霜不能防电脑辐射,但可隔离电脑屏幕静电吸附的脏灰尘和污物)。此外,因电脑辐射脸上会吸附不少静电尘粒,要及时用清水洗脸。
电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质;建议多饮些茶,以保护视力,茶叶中的茶多酚等活性物质还能抵抗辐射伤害。
菊花茶同样也能起到减少电脑辐射和调节身体功能的作用。
要购买通过TCO认证的显示器,和经过特殊专业防辐射的产品。
电脑的摆放位置也很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为,电脑显示器左右两侧及后方的辐射要比屏幕正面的辐射强很多。要注意与屏幕保持适当距离,至少距屏幕0.5米以外。
频繁使用电脑者尤其是女性朋友,在上机前最好先涂一些防护用品,如隔离霜或粉底等(隔离霜不能防电脑辐射,但可隔离电脑屏幕静电吸附的脏灰尘和污物)。此外,因电脑辐射脸上会吸附不少静电尘粒,要及时用清水洗脸。
电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质;建议多饮些茶,以保护视力,茶叶中的茶多酚等活性物质还能抵抗辐射伤害。
菊花茶同样也能起到减少电脑辐射和调节身体功能的作用。
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