Question

晚上睡觉总是做梦，吃了无数的药都没减轻。就连吃安眠药睡觉也一样。

只要睡着，哪怕只睡几分钟也会做梦，虽噩梦很少可醒来人还是会觉得好累。请问该怎么办？这是为什么呢？

Answer 1

无需吃药 保持手指甲月牙正常就行 要是连脚趾甲都不正常那就要注意了
每个人都会做梦，很多人因为做了奇怪或恐怖的梦，醒来后会很不安。 如果能用科学的方法解释梦，不仅能消除内心的不安，也会让你通过梦了解自己的身体，思想状况。 梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分功能关闭的情况下，对外界刺激（触觉，声音等）的解释和演绎。相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此梦经常是不连续和不合常理的。 人在睡眠时无法知觉外部刺激，会不同程度的感到紧张，因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦。 而最近你比较关注的问题，也会随着大脑思绪的打开，更容易进入到你梦里来，这就是所谓的日有所思，夜有所梦。【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】我喜欢做梦 因为我在梦里可以控制剧情 所以我让大家叫我梦王。说来说去 不过一句话 浮云而已 你不可能为了这个梦改变什么。送你一张美图 天天好心情 这么好的回答求赞同啊

追问

可是我这样的日子已经3年多了，天天如此

Answer 2

气虚，你想要睡眠好，额，是男的还是女的啊。是女的话去中药店买“归脾丸”，吃了有助于睡眠

Answer 3

做梦正常现象，睡几分钟只是时间的问题，俄上次做梦在梦中感觉过了几十分钟，但是却过了一个晚上，保持夜晚通微风，如果可以放点轻音乐，减少劳动和作业的压力，保持乐观，吃东西要有节度和选择