Question

立秋贴秋膘，吃什么好呀？

Answer 1

立秋是农家重视的大节气。有“立秋开头坐一坐，来年春天要挨饿”的俗谚，提醒人们加紧农事劳作，夺取丰收。 农谚则说：“入伏下雨伏里旱，立秋下雨吃好饭”。同样还有“七月秋样样收，六月秋样样丢”的说法。
意思是农历七月立秋，五谷可望丰收；若立秋日在农历六月，则五谷不丰还会歉收。又如“秋前北风秋后雨，秋后北风干河底”，即指立秋前刮北风，秋后必会下雨；立秋后刮北风，则冬天可能会干旱。对于过去只能靠天吃饭的农人来说，立秋的意义可就不仅仅限于吃了。
立秋润燥为主，慎贴秋膘。秋天，天气渐渐转凉，人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥感，故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。
秋季宜食清润甘酸和寒凉的食物，寒凉能清热，甘味食物的性质滋腻，有缓急、和中、补益作用，酸味食物有收敛、生津、止渴等作用。同时，中医认为，肺与秋气的关系十分密切，因此应多吃有润肺生津作用的食品，例如百合、莲子、山药、藕、平菇、番茄等等。如此看来，立秋之后，我们在饮食方面应该特别注意定时定量、润燥强体。

Answer 2

你好，“贴秋膘”是立秋的习俗，立秋的确是个宜于养生的日子，这一天，普通百姓家吃炖肉，讲究一点的人家吃白切肉、红焖肉，以及肉馅饺子、炖鸡、炖鸭、红烧鱼等。通过食补来增强自身的体力，迎接逐渐袭来的凉意。在这个夏秋之交，避免寒气着凉也是养生之一。
立秋，是二十四节气中的第13个节气，每年8月7日或8日，太阳达到黄经135度，为立秋。古籍《月令七十二候集解》上说：“秋，揪也，物于此而揪敛也”。“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树必定开始落叶。望采纳。

Answer 3

吃肉，或者吃年糕，是为了求风婆婆能够在晒粮食的时候，能吹干粮食

Answer 4

炖肉、排骨汤这一类

Answer 5

银耳、莲子、百合……太多了