中年人经常背痛
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人上了年纪,常容易感到腰酸背痛,不过导致腰酸背痛的原因并不是唯一,只有搞明白了疼痛的真正原因,才知道要怎么办,你知道经常腰酸背痛都有哪些原因吗?中老年热常常腰酸背痛,常见的原因都有哪些呢?我们一起来看看吧。中老年人常腰酸背痛,肯定逃不过这4大原因!
一、腰肌劳损
长期从事需要弯腰的工作,长期的久坐、做家务活等,很容易产生腰肌劳损。因此,当中老年人经常感到腰部酸痛时,我们可先判断是不是腰肌劳损。腰肌劳损产生痛感常常表现为局部的酸痛、胀痛,痛感程度轻重反复,休息过后,可以减轻。
一般而言,发生腰肌劳损后,日常活动并不会受到影响,但如果出现久坐或者需要弯腰时,痛感会加强。通常,按摩腰部肌肉,可以缓解痛感。
二、腰部受凉
夏天炎热,不少人总是窝在空调房里不出来,这样容易导致腰部受寒气入侵,导致局部血液流通不畅,血液循环受到阻碍,从而导致腰痛。另外,睡觉时被子没盖好,或者把腰暴露在外面,运动后不及时擦干净腰部的汗水等,都容易产生腰部受凉。由于中老年人年纪较大,身体的免疫能力不如年轻人,因此更容易发生腰部受凉。
三、腰椎间盘突出
随着年龄的增大,某一天受到突如其来的外力,使人体的腰椎间的髓核、纤维环等发生了破裂,导致髓核澎出,产生病变。患者通常表现为腰痛,有时,打个喷嚏也会引起剧痛;有时,因髓核压迫了脊椎处的神经,可能还会引起下肢酸麻、疼痛。
与腰肌劳损相比,腰椎间盘突出的情况相对较为严重,因此,通常需要长时间的休养才会好。
四、身体机能出现退化
一般这种情况易出现在老人身上,由于年纪较大,钙质流失,或内分泌功能异常等,导致出现骨质疏松,产生腰痛。另外,老年人身上常见的骨病、腰椎磨损也可能是一部分原因。
一、腰肌劳损
长期从事需要弯腰的工作,长期的久坐、做家务活等,很容易产生腰肌劳损。因此,当中老年人经常感到腰部酸痛时,我们可先判断是不是腰肌劳损。腰肌劳损产生痛感常常表现为局部的酸痛、胀痛,痛感程度轻重反复,休息过后,可以减轻。
一般而言,发生腰肌劳损后,日常活动并不会受到影响,但如果出现久坐或者需要弯腰时,痛感会加强。通常,按摩腰部肌肉,可以缓解痛感。
二、腰部受凉
夏天炎热,不少人总是窝在空调房里不出来,这样容易导致腰部受寒气入侵,导致局部血液流通不畅,血液循环受到阻碍,从而导致腰痛。另外,睡觉时被子没盖好,或者把腰暴露在外面,运动后不及时擦干净腰部的汗水等,都容易产生腰部受凉。由于中老年人年纪较大,身体的免疫能力不如年轻人,因此更容易发生腰部受凉。
三、腰椎间盘突出
随着年龄的增大,某一天受到突如其来的外力,使人体的腰椎间的髓核、纤维环等发生了破裂,导致髓核澎出,产生病变。患者通常表现为腰痛,有时,打个喷嚏也会引起剧痛;有时,因髓核压迫了脊椎处的神经,可能还会引起下肢酸麻、疼痛。
与腰肌劳损相比,腰椎间盘突出的情况相对较为严重,因此,通常需要长时间的休养才会好。
四、身体机能出现退化
一般这种情况易出现在老人身上,由于年纪较大,钙质流失,或内分泌功能异常等,导致出现骨质疏松,产生腰痛。另外,老年人身上常见的骨病、腰椎磨损也可能是一部分原因。
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要考虑是否是有肋间神经炎,肋软骨炎的可能.有的时候还要注意胃溃疡和十二指肠溃疡也可能导致这个现象的.还要注意是否是有颈椎病和腰椎病和受寒的可能.
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是因为没有运动的结果,还有是岁数大了,各方面身体不如年轻时,所以背痛,带他去医院看看嘛?
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最好去医院拍片看看,腰尖盘突出,肌肉劳损等都有可能
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