甩脂机有效果吗?

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阿亮体重管理
2020-03-21 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
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甩脂机,有可能会促进某些部位的脂肪动员,但是脂肪动员出来之后,你还要把它消耗掉,但据我所知甩脂机的那种运动,并不能增加脂肪的消耗,所以甩来甩去,脂肪还是在体内,依然减不了肥,所以甩脂机基本是没用的。

水云间359
2019-02-05 · TA获得超过246个赞
知道小有建树答主
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甩脂机有用吗?专家认为,甩脂机没用。主要从两个方面来讲。脂肪燃烧需要两个必不可少的条件:其一,想减肥,必须达到中低强度的运动心率,且维持20分钟以上,而甩脂机是被动运动,心率基本上没有什么变化;其二,减肥运动必须是大肌肉群的运动,即慢跑、游泳、健身操等运动项目,而甩脂机引起的被动运动是小肌肉群的运动,是绝对不可能达到减脂目的的。因此,震动甩脂机是不能帮助减肥的。
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维维维An
2019-04-04 · 跟我一起学美妆
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维维维An
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甩脂机可以起到减肥的作用吗?

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王咩阿
2019-04-17 · 优质食品达人
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王咩阿
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威力开到99档会怎么样?你家的甩脂机别落灰了,用起来

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薄荷健康App
2019-02-13 · TA获得超过5.5万个赞
知道大有可为答主
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站10分钟就能瘦,这是什么神仙操作?

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