甩脂机有效果吗?
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甩脂机有用吗?专家认为,甩脂机没用。主要从两个方面来讲。脂肪燃烧需要两个必不可少的条件:其一,想减肥,必须达到中低强度的运动心率,且维持20分钟以上,而甩脂机是被动运动,心率基本上没有什么变化;其二,减肥运动必须是大肌肉群的运动,即慢跑、游泳、健身操等运动项目,而甩脂机引起的被动运动是小肌肉群的运动,是绝对不可能达到减脂目的的。因此,震动甩脂机是不能帮助减肥的。
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甩脂机可以起到减肥的作用吗?
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威力开到99档会怎么样?你家的甩脂机别落灰了,用起来
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站10分钟就能瘦,这是什么神仙操作?
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