Question

工作不开心想辞职，可是又不知道自己下一份工作想做什么，怎么办？

Answer 1

工作不开心的唯一方法并不是辞职。你可以尽量挑战一下自己目前所处工作的难度。或者是你遇到了什么问题，你可以想办法解决一下，而并不是辞职。当然，如果你想辞职的话，那也是可以的。
至于下一份工作的出发点，你可以基于自己的兴趣爱好和你的个人能力。你可以把自己的能力范围列出一张清单，然后考虑哪项工作是比较适合你目前的处境或者是你个人的兴趣爱好。
在辞职之后找下一份工作的同时，你要保证在你找不到工作的情况下，有一定的经济支撑着你生活，不会对生活造成很大的影响。

Answer 2

先不要盲目去辞职，要想想你辞职以后想要找个什么样的工作，以及未来工作的发展，要做每份工作都会遇到困难，不遇到就放弃，那样你不会成功的。自己的人生要有规划按照自己设定的去实现它，这样你才会成功的。

Answer 3

节后综合征（post holiday syndrome），一般指人们在长假之后出现的各种生理或心理表现。春节长假期间很多人容易忘记平时的约束，熬夜、暴饮暴食等，睡眠、饮食规律被打乱；一旦回到紧张的工作环境中，容易身心失衡，出现各种亚健康症状，如感觉厌倦、提不起精神、上班工作效率低，甚至出现不明原因的恶心、眩晕、肠道反应等。这种症状在国外也很常见。
面种这种状况，大家也不必担心。一般节后一周至两周左右就可恢复。下面介绍几个应对节后综合征的小办法。
1、心理准备
假日生活既欢乐又紧张，迎来送往，走亲访友，人处在高度的兴奋状态中，从某种程度上透支了我们的精力和体力。回到平常更安静的工作场所和规程化的工作，会让我们有一些精神涣散甚至沮丧。我们可以对可能到来的快感减少有一些心理准备，告诉自己这是一种正常的感觉，而且很快就要过去。
2、看到节后生活的美好
假期结束的好处就是你有机会休息、放松、享受自己。当你安定下来回到平常的日常生活时，你就可以重新审视一下自己的工作或者学习，可能会给你带来崭新的视角和机会。
3、不要把新年的计划定的太高
很多人喜欢在年初就给自己定上一大堆的目标，结果常常是无法完成，还给我们增加了很多焦虑的困扰。在新年伊始的时候，我们应该先看看哪些现实的目标容易实现，先完成一到两个小目标，这样可以提高我们的信心，并且在此基础上可以设计更大的蓝图。
4、选择健康的生活方式
在节日期间的很多应酬会让你感觉身材有些走样，俗话说“过年胖三斤”，这些多出来的肉肉需要我们在节后把它们赶走。吃健康食品、喝健康饮料、确保自己得到大量的运动。多吃一些富含色氨酸的食物，如香蕉、豌豆、家禽和奶制品等也能提高我们的情绪。
5、多参与人际互动
假期后的情绪低落很多情况是与缺乏沟通和分享有关，有研究发现拥抱、照料他人可以提高我们体内的催产素水平，而催产素可能调节我们的情绪。找一些时间，与你的朋友们一起运动、看电影、聊天都可以。

Answer 4

工作不开心也要找到原因，如果想辞职也要找到下一份工作。还是应该冷静下来，再没有想好之前，也就是不知道怎样做，那么就什么也不做，暂时安心工作。

Answer 5

1 摸索尝试。每一种工作都需要不断学习，当你没有进入到这个行业，只是在遐想，你很难知道这份工作是不是自己所喜欢的。只有你不断的进入一个行业中去学习，你才能更快胜任它，急于求成是没意义的。 2 跟周围的亲朋好友交流。所谓旁观者清，你自己肯定看不见你，不知道有什么优势，平时要没兴趣爱好，那么最好听听周围人的意见，特别是跟你一起大学的同学，一起学习的老师。 3 找职业规划师做个测评。