Question

芹菜可以生吃吗?

Answer 1

可以生吃，而且生吃营养价值也高。芹菜有一定药理和治疗价值。有降压利尿、增进食欲和健胃等药理作用，可作为高血压、动脉硬化、小便热涩不利、月经不调等症的食疗。芹菜含有较多的铁和钙，是治疗缺铁性贫血和补钙的佳蔬。芹菜中和血液中过多的尿酸，可用于痛风患者的食疗

Answer 2

认为芹菜可以生吃，只是它的味道并不好吃，所以说没有人愿意生吃他一般都加芹菜用开水烫一下晾凉之后备用加入一些调料涮。然后辣椒油这样可以办一下芹菜吃很好吃，而且也可以炒肉丝吃也是很不错的同时芹菜的营养价值很高。可以治疗。高血压病同时纤维比较高，还可以。治便秘，是非常好的

Answer 3

芹菜可以适量凉拌生吃。
芹菜含有挥发油、脂肪酸和黄酮类等化学成分,具有抗菌杀虫、抗氧化、抗肿瘤及抗心血管疾病等药理活性；还富含有粗纤维、钾、维生素B2，生吃芹菜，可避免营养流失，而且可润肠通便、调节钠钾平衡，尤其是芹菜叶营养更丰富。但对脾胃虚寒、肠滑不固者、胃肠疾病者慎用。

Answer 4

芹菜是可以生吃的
吃芹菜可以促进代谢，其实也是在清理身体，只不过排毒是比较口头话的一个说法。吃芹菜真正的好处，应该是下面这些。
另外一个好处就是可以让人镇定下来，缓解自己烦躁的情绪。吃芹菜的时候，人的心情会有所好转，主要是以为芹菜里面的一些特殊物质可以改善人体的一些不适情况，对气血不足有一定的缓解。气色看起来不好的女人，经常吃芹菜的话还有清热解毒的作用，并且还能让自己的脸色看起来更好一点，改善自己的睡眠。

Answer 5

你菜可以生吃吗形态可以生吃