便秘的情况怎么缓解?
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秘分为功能性便秘和器质性便秘,饮食不均衡、作息不规律、肠道菌群失衡、缺乏运动、缺乏营养等造成的便秘属于功能性便秘。由于某些器官的病变所造成的便秘属于器质性便秘。如果是器质性便秘,首先要治疗原发疾病才能够缓解便秘的症状。如果是功能性便秘,可以通过改善生活方式来缓解,首先要...”
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