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你好!馒头不是面,馒头是面粉做出来的,我也比较喜欢吃馒头。所以吃馒头会长胖。
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为什么吃馒头会长胖,因为馒头是什么会胖
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馒头是小麦粉,白面做成的,馒头吃了不会发胖,面食营养价值丰富,少吃有益健康。
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馒头属于面食,馒头中含有一种可食用的、营养丰富的单细胞微生物一酵母。如果经常吃馒头,而且馒头中含有大量的淀粉,能够经过一系列的转化而变成糖类物质,如果这时人体的活动量又非常少,就可能会引起发胖。
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馒头当然是面,吃馒头多了会胖。因为馒头的热量高,如果消耗不掉会积累,容易长胖。
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馒头吃多了会长胖,吃面食就容易长胖。馒头尽可能吃粗粮的最好。
米饭也是一样,尽量吃糙米。
米饭也是一样,尽量吃糙米。
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