胖子军训会被针对吗

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望望爱吃糖
高能答主

2021-11-03 · 认真答题的教育小能手
望望爱吃糖
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胖子军训不会被针对。

军训时的注意事项:

1、注意补水补盐

军训时身体内水分消耗极大,所以一定要补充足量的水(温水最好)。必要时可适当喝一两杯盐水,保证人体机能正常的水分需求。

2. 注意防晒

防晒霜记得要在出门30分钟前涂好。建议大家可以随身带小瓶的防晒霜,在教官喊休息的时候可以补涂一些。

3. 注意防病

军训期间容易中暑,发现身体不适要立即打报告告知教官,不可硬撑,防止出现意外。军训后不要立即喝冰饮,也不要立即洗澡,容易引起感冒。

4、记得吃饱吃好

军训期间体力消耗比平常大,一定要吃饱吃好,要补充能量。尤其是早餐必须吃,以免血糖低造成头晕等不适。多吃一些肉类、蛋类,注意补充各种维生素。

5、保证睡眠时间和质量

军训期间应尽量避免熬夜,最好用热水泡一下脚后再睡觉,提高睡眠质量。尽量抓紧午休时间休息一下,保证下午的体力能跟上军训强度。



军训的意义:

军训的意义在于培养集体主义精神。军训是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟,激发爱国热情,发扬革命英雄主义精神,培养艰苦奋斗,刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神,增强国防观念和组织纪律性,养成良好的学风和生活作风,掌握基本军事知识和技能。

互瘾C3
2021-10-14 · TA获得超过188个赞
知道小有建树答主
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