Question

平时不吃油炸食品就健康了吗？

Answer 1

适量的吃一点也是可以的，但不要经常吃

Answer 2

：少吃油炸、油煎食物对身体有好处。预防肺癌一定要在烹调时多用蒸，煮，炖，尽量少吃油炸，油煎食物，这样对身体才有保护和预防疾病的作用。

Answer 3

对比起不健康的生活规律，也许还不如吃油炸食品呢！
你看米国不是主要吃油炸的东西吗？不就是导致了肥胖、三高、糖尿病的概率高了吗？
对比起该休息的时间还在玩手机，吃夜宵，熬夜这些直接作死的生活规律，那么，吃油炸食品根本就没啥事了

Answer 4

“非油炸”又称喷淋食用油热风烘干工艺，其原理与烘焙相似。从营养角度来讲，一是损失的营养素要小一些，所含热量也相对低得多，含油量少，水分含量也高于油炸。二是丙烯酰胺含量相对低得多。从安全角度来说，非油炸使用的油是一次性的，相对油炸食品要安全。

Answer 5

只能说长期吃确实对身体不健康 偶尔吃一下也没什么的 注重健康 也不能不满足自己的食欲 民以食为天嘛