女人痛经怎么办? 20
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今天给大家分享一款茶饮——糖茶,这款茶是由红茶和红糖搭配的,红茶性温、具有暖胃养胃、活血等左右,很适合凉性、寒性体质的人,而红糖能够增加能量、活络气血,加快血液的循坏,这两种食材搭配在一起,能够调理痛经的情况
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月经来临前的几个小时,腹部会有微微的痛感,月经到来之后,肚子会非常痛,感觉肚子里的肠子都搅在一起,有时甚至因为过于疼痛,想把自己掐死。 喝过中药,吃过止痛药,喝过红糖水,就是不见好,越“调理”越痛,简直就是一个“顽疾”。
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多注意保暖 ,月经前后一周不吃冷的辣的刺激性食物,可以用热水泡脚缓解。
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是不是营养不良呢 或者是你压力太大呢 总之得先找出原因吧 这样才能治好 想想你和别人有什么区别? 治疗痛经的可用痛经贴(安琪的产品不错)现在挺流行的。
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冲点红糖水喝,效果很不错哦。
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