Question

长期郁闷会得什么病

Answer 1

一个人长期郁闷，有可能导致精神状态差、食欲不振、失眠、引发抑郁症等多种情况。

1、精神状态差：长期郁闷，很影响心情，干什么都提不起精神，很容易导致精神状态变差，整个人变得无精打采。

2、食欲不振：长期郁闷多由于心情压抑导致，心情不好也不爱运动，人体新陈代谢变慢，很有可能会影响食欲，导致食欲不振。

3、失眠：如果精神压力过大心情不好，容易长期郁闷，部分人群可能还会有胡思乱想的现象，很容易导致大脑神经系统异常，出现睡眠质量差，失眠等症状。

4、引发抑郁症：如果长期郁闷，没能够及时改善，严重时很有可能引发抑郁症，常表现为心情低落、丧失兴趣、无愉快感等症状。

所以为了避免出现以上几种情况，郁闷时，一定要及时与人沟通，适当进行户外运动，调节心情帮助缓解。长期郁结于心，指长期心情郁闷、忧虑过多，情志失调容易造成内伤，使人体的脏腑功能失调，可能导致脾胃虚弱、肝气郁结、郁病等，不利于身心健康

Answer 2

那肯定会抑郁了。心里不高兴，快乐不起来，心里压力大，精神压力大，长期下去一定会抑郁。还会有以下症状:1.长色斑。
生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。(所以心情不好的女人，总是看上去很憔悴干枯)
2.脑细胞衰老加速。大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂"毒药"。
3.胃溃疡。
生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。过后压力缓解，血流量加速，容易让人产生兴奋，同样会对身体各器官带来紊乱.
4.心肌缺氧。大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律。
5.伤肝。生气时，人体会分泌一种叫"儿茶酚胺"的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。
6.伤肺。情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。

Answer 3

经常的郁闷生气会导致胸闷、气短、失眠、健忘、眩晕、耳鸣、惊悸、心慌，心律失常，导致心脏病，气滞则血淤。郁闷生气还会导致抑郁，失眠、记忆减退、不思饮食。经常郁闷生气，肝失疏泄、情志不逐、郁而化火、可导致头疼。肝气郁结，郁闷生气还会引起胃疼、胃痉挛、胀痛拒按、食欲不振、恶心呕吐、嗳气、胀痛、刺痛、隐痛。