喝醉之后吃或喝什么最解酒
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1、大白菜解酒 将大白菜帮洗净,切成细丝,加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用,清凉、酸甜又解酒。 2、雪梨解酒 取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服。 3、马蹄解酒 取马蹄(即荸荠)10多只洗净捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服(此法最适宜于饮高粱等烈性酒醉患者)。 4、甘蔗解酒 将洗净除皮的甘蔗,切成小段榨汁饮用,有解酒作用。 5、芹菜解酒 取芹菜适量洗净切碎捣烂,用纱布包裹压榨出汁饮服(此法可解酒醉后头痛脑胀,颜面潮红等症)。 6、豆类解酒 用绿豆、红小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮烂,豆、汤一起服下,能提神解酒,缓解酒精中毒症状。 7、中药解酒 中药葛花30克加适量水,煎汤饮服,解酒效果尤佳。 8、饮酸醋 酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水,可减轻酒精对人体的损害,醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克,加水适量,煎后饮服。 9、饮牛奶 牛奶与酒混合,可使蛋白凝固,缓解酒精在胃内吸收,并有保护胃黏膜的作用。 10、饮萝卜汁水 用生白萝卜500克,洗净榨汁,代茶饮服,每次一杯,饮2次至3次,有解酒和消酒气功效。 11、饮浓米汤 浓米汤里含有多种糖及B族维生素,有调和解毒醒酒之功效;如加适量白糖效果更好。 12、蛋清解酒 将生鸡蛋清、鲜牛奶、霜柿饼各适量煎汤,可消渴、清热、解醉。 13、生姜解酒 酒醉后有恶心呕吐者,可取一小块生姜含于口内,可止呕吐。 14、豆腐解酒 饮酒时宜多以豆腐菜肴作下酒菜。因为豆腐中半脱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醇的毒性,食后可促进酒中的乙醇迅速排泄
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醉酒以后可以喝醒酒汤,解酒比较快。还可以喝蜂蜜水,因为蜂蜜水中含有果糖,可以促进酒精在体内的代谢,减少酒精的吸收,解酒效果也非常好。可以喝一些牛奶,对胃黏膜进行保护,延缓酒精在体内的吸收,也可以减轻醉酒的反应。患者要大量饮用白开水或者糖水,以促进身体代谢、加速血液循环,酒精的代谢增强,解酒速度也就会加快。患者还可以喝米汤、粥,有助于减缓酒精对胃肠黏膜的破坏,缓解胃肠黏膜的痉挛。最直接的方法是催吐,直接减少了酒精在体内的吸收。但是,对于醉酒患者来说,要避免过度催吐引起胃痉挛。
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生活中一些常见的食物就能起到缓解酒后不适的效果。1. 西红柿汁——酒后头晕。喝酒后很多人都会出现头晕的情况,西红柿汁富含特殊果糖,能够帮助促进酒精分解吸收,一次饮用300ml以上的西红柿汁可以缓解酒后头晕感,在西红柿中加入少量食盐,也有助于稳定情绪;2. 新鲜葡萄——酒后反胃、恶心。如果醉酒后出现反胃以及恶心的症状,这个时候应该吃点新鲜的葡萄,因为新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的;3. 柚子——酒后口气。将柚肉切丁,蘸白糖吃更是对消除酒后口腔中酒气和臭气有奇效。除这些之外还有很多可以缓解酒后不适的食物,如酸奶、香蕉等等。还可以尝试苏打水或者最醒酵素,苏打水呈弱碱性,富含碳酸氢钠元素,还含有多种微量元素成分,通过喝苏打水来平衡体内的酸碱度,使人体达到正常的酸碱体质,可以很好地起到解酒的作用。小酌怡情痛饮伤身,喝酒的同时还是要注意身体健康哦。
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