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2012-08-15
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我用了整整一年的时间来祛痘,现在基本好了,把我的战痘经验分享给你:
1、生活方面要注意,按时睡觉,早睡早起,少玩电脑。多喝水,少吃肉,不吃辣椒,多吃新鲜蔬菜水果;
2、如果伴有便秘、口腔溃疡等症状,那么可以配锌制剂口服,并且补充复合维生素B;
3、如果有内分泌失调的情况,及时上医院调理;
4、每天外用天然芦荟汁搽脸,注意不是含芦荟的化妆品,是用植物芦荟的汁来搽(自己种一盆,天天都有芦荟了),会让痘印淡一点,当然这个要长期坚持,一天两天没有用的;
5、洗脸要认真,每天睡觉前都要把脸洗干净。
1、生活方面要注意,按时睡觉,早睡早起,少玩电脑。多喝水,少吃肉,不吃辣椒,多吃新鲜蔬菜水果;
2、如果伴有便秘、口腔溃疡等症状,那么可以配锌制剂口服,并且补充复合维生素B;
3、如果有内分泌失调的情况,及时上医院调理;
4、每天外用天然芦荟汁搽脸,注意不是含芦荟的化妆品,是用植物芦荟的汁来搽(自己种一盆,天天都有芦荟了),会让痘印淡一点,当然这个要长期坚持,一天两天没有用的;
5、洗脸要认真,每天睡觉前都要把脸洗干净。
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脸上各个部位长痘痘的原因
一、额头长痘痘的原因:有可能是压力大,容易脾气不好,造成心火和血液循环有问题。
改善方法:养成早睡早起的习惯,保证充足睡眠,多喝水。
二、发际长痘痘的原因:因为卸妆没卸干净,造成毛孔堵塞和污染,容易在发际或眉间形成细小痘痘。洗脸没洗干净也会有发迹痘哦!
改善方法:加强卸妆和清洁工作,一定要彻底搓揉干净,定期去角质,保持皮脂腺顺畅。
三、左脸长痘痘的原因:可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒或造血等功能除了状况。经常熬夜会导致肝功能下降哦。
改善方法:作息正常,保持心情愉快,不要让身体过度闷热。
四、右脸长痘痘的原因:可能是肺功能失常,手脚冰冷,或者本身是过敏体质,也有可能是感冒前兆。
改善方法:平时注意呼吸道的保养,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏食物。
五、下巴长痘长痘痘的原因:表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。
改善方法:少吃冰冷的东西,月经期间可用消炎镇定的保养品。
六、侧脸下颌骨长痘痘的原因:在脖子和脸交界的那一圈皮肤如果长痘,通常是淋巴排毒不畅。
改善方法:在檫护肤品的时候,不妨用手指刮刮淋巴的地方,几分钟就行,排毒的,另外,可用刮痧方法帮助身体排毒。
七、印堂长痘痘的原因:出现在两眉中间的痘痘,通常有胸闷、心律不齐,心悸等毛病。
改善方法:不要尝试太过激烈的运动,要避免烟酒等刺激性的食品。
八、鼻头长痘痘的原因:可能是胃火大,消化系统异常。
改善方法:少吃冰冷食物,寒性易引起胃酸分泌,造成胃火大。
九、眼头长痘痘的原因:靠近鼻子和眼睛区域的痘痘,通常是肝机能不好所引起。
改善方法:生活作息要正常,避免熬夜,尽量在11点前睡觉。
十、鼻翼长痘痘的原因:突然冒出的肿大痘痘,可能跟卵巢机能或生殖系统有关。
改善方法:不要过度纵欲或禁欲,尽量外出走走,享受健康的自然环境。
十一、唇周长痘痘的原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏,都是造成唇周痘痘的主因。
改善方法:多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯,刷牙漱口要彻底。
一、额头长痘痘的原因:有可能是压力大,容易脾气不好,造成心火和血液循环有问题。
改善方法:养成早睡早起的习惯,保证充足睡眠,多喝水。
二、发际长痘痘的原因:因为卸妆没卸干净,造成毛孔堵塞和污染,容易在发际或眉间形成细小痘痘。洗脸没洗干净也会有发迹痘哦!
改善方法:加强卸妆和清洁工作,一定要彻底搓揉干净,定期去角质,保持皮脂腺顺畅。
三、左脸长痘痘的原因:可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒或造血等功能除了状况。经常熬夜会导致肝功能下降哦。
改善方法:作息正常,保持心情愉快,不要让身体过度闷热。
四、右脸长痘痘的原因:可能是肺功能失常,手脚冰冷,或者本身是过敏体质,也有可能是感冒前兆。
改善方法:平时注意呼吸道的保养,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏食物。
五、下巴长痘长痘痘的原因:表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。
改善方法:少吃冰冷的东西,月经期间可用消炎镇定的保养品。
六、侧脸下颌骨长痘痘的原因:在脖子和脸交界的那一圈皮肤如果长痘,通常是淋巴排毒不畅。
改善方法:在檫护肤品的时候,不妨用手指刮刮淋巴的地方,几分钟就行,排毒的,另外,可用刮痧方法帮助身体排毒。
七、印堂长痘痘的原因:出现在两眉中间的痘痘,通常有胸闷、心律不齐,心悸等毛病。
改善方法:不要尝试太过激烈的运动,要避免烟酒等刺激性的食品。
八、鼻头长痘痘的原因:可能是胃火大,消化系统异常。
改善方法:少吃冰冷食物,寒性易引起胃酸分泌,造成胃火大。
九、眼头长痘痘的原因:靠近鼻子和眼睛区域的痘痘,通常是肝机能不好所引起。
改善方法:生活作息要正常,避免熬夜,尽量在11点前睡觉。
十、鼻翼长痘痘的原因:突然冒出的肿大痘痘,可能跟卵巢机能或生殖系统有关。
改善方法:不要过度纵欲或禁欲,尽量外出走走,享受健康的自然环境。
十一、唇周长痘痘的原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏,都是造成唇周痘痘的主因。
改善方法:多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯,刷牙漱口要彻底。
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痘痘形成的原因较复杂,与很多因素有关。如压力过大,饮食不当,内脏功能紊乱,生活或工作环境不佳,某些微量元素的缺乏,便秘等。科学研究表明,杀菌抑菌和控制油脂是祛痘的关键。建议您搜索看看 那一年的高考战痘历史 这篇文章
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额 可以选择买化妆品也可以自己DIY 比如用珍珠粉 薰衣草精油之类的 都不错的
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