Question

皮肤干燥怎么治疗有效

Answer 1

可以平时多吃牛奶、动物肝脏、核桃、胡萝卜等富含维生素A的食物；多吃如西红柿、辣椒、山楂、橘子等富含维生素C的食物；另外，卷心菜、花菜、芝麻油、花生油等食物富含维生素E也要多吃。

适量喝水

多喝水不仅可以保持皮肤湿润，还能帮助体内代谢产物及毒素的排出，净化血液，防止便秘。所以，每天补充一定量的水。

注重环境保湿

想要减少皮肤干燥，不仅平时要避免日光暴晒、过度风吹、环境干燥、过度烫洗及皮肤摩擦等情况。

皮肤护理及居住卫生

对于干燥性皮肤的护理，要避免一次使用过多化妆品、不用果酸类护肤，不用含香料及过酸过碱的护肤品；避免刺激，即衣物以棉质为主，避免羊毛和刺激性的合成材料，避免屋尘螨、粉尘螨等过敏源。

胶原蛋白补充

这一点非常重要的，女人过了25之后皮肤就会出现很多问题，例如皮肤干燥、松弛、起皮等现象，这些都是因为皮肤胶原蛋白的流失形成的，时间久了皮肤就会出现暗黄、皱纹等，所以此刻开始补充胶原可以得到很好的改善，女人年轻的绝密就是每天应该补充胶原蛋白。
皮肤干燥，是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒等是皮肤干燥的典型表现。导致皮肤干燥的原因多种多样，如过度疲劳、睡眠不足、缺水、贫血、气候变化等，皮肤干燥怎么办，补充胶原蛋白才是最关键的。

Answer 2

积极寻找病因并及时治疗原发病，同时局部涂抹药物以恢复皮肤的屏障作用，严重者给予口服药物。患者应做好日常的皮肤养护，改正不良的清洁卫生习惯。
皮脂缺乏症有哪些一般治疗措施？
使用温和的清洁剂
传统的肥皂会碱化皮肤，破坏皮肤的天然屏障，从而加重皮肤的干燥和瘙痒症状。优选合成去污清洁剂或其他温和的清洁剂。
合成去污清洁剂通常pH值较低，接近皮肤正常的酸性pH值，比传统的肥皂刺激性小，可很好的保护皮肤屏障功能。
常规使用皮肤保湿剂
保湿剂中的保湿成份（如甘油、乳酸）可促进表皮水合，此外保湿剂中的封闭剂（如凡士林）可减少皮肤水分的流失。
每天涂抹保湿剂是治疗的关键，保湿剂应在洗澡擦干皮肤后立即使用。
避免过度清洁
过度清洁可以加重皮肤干燥，特别是使用热水沐浴时，沐浴时应选择微温或者微热的水，同时应避免暴力擦洗皮肤。
皮脂缺乏症有哪些药物治疗？
由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。
外用药物
通常选择无明显刺激、不含香料的保湿和润肤制剂，如10%尿素霜或软膏、2%维生素E乳膏和二甲基硅油
霜等。
对于因皮脂干燥症
导致皮肤干燥而出现湿疹
的患者，中效的糖皮质激素制剂和保湿剂联合使用效果良好。
口服药物
对于瘙痒严重，伴继发苔藓化和肥厚皮损的患者，可给予口服抗组胺药，同时外用强效糖皮质激素制剂。