Question

电脑族护肤？

我是学生，专业是软件，所以每天需要对着电脑，现在我发现皮肤越来越差了，还经常额头长痘，所以想请教各位！对于电脑族护肤步骤有哪些，清洁又是怎么的？擦隔离霜或者BB霜需要卸妆水擦吗？等等，请有经验的人指导！谢谢！一定要详细，我对这些不是很懂！

Answer 1

对着电脑，辐射会将灰尘和微尘带到你的皮肤上，如果清洁不好，就会行程豆豆。
先说清洁：
1、先用水把脸部湿润，用有泡沫的洗面奶，用手把洗面奶打出丰富的泡沫，然后在脸上按摩，在起痘痘的位置，要小心的仔细的按摩，然后是鼻子两侧，眼眶周围，下巴不要忘记。
2、用清水将泡沫洗掉，不要用手搓啊，就是捧起水，自然的洗掉。
3、用毛巾沾干净水，而不是去擦，这个动作是有区别的。
护肤：
1、将爽肤水倒在手心，双手合十，用体温将水变成体温的温度，然后轻轻拍在脸上。
2、如果气色不好的时候，可以都拍一些水。
3、之后擦眼霜，用食指指肚，轻轻拍在眼周，直至全部吸收。
3、面霜也是用食指指肚轻拍全脸，会比较慢，但是这样有助于吸收，并且相当于是按摩。
4、你还是学生，所以年龄应该不超过25岁，不用使用精华液。
现在再说你说的那个隔离和BB霜：
1、隔离和BB霜原则上讲，BB是隔离的进化。都具有一定的修颜效果。
2、这两种东西，必须用卸妆油去卸。
3、如果卸不干净，就有肤色暗沉、色斑、痘痘等问题。
4、我是不建议你用的。因为这属于化妆品。
5、最好的办法，其实就是用防晒霜。
6、但是一点，如果你用的防晒霜SPF值高于50，那也要用卸妆油卸。
7、如果你平时都是在学校宿舍和教室，那么使用SPF25的就够了。
SO ,就这些。其实不是很复杂，习惯了的话，就是日常的习惯了。皮肤好坏，和习惯有关系。加油吧~~~~

追问

只要我对着电脑，我就会擦BB霜，对完电脑后，我就会用冷水洗脸，据说这样可以减少辐射，可是直接用冷水这样洗，好吗？如果用洗面奶或者卸妆水，我一天至少得用三次（早中晚），经常用对皮肤刺激大吗？如果不这样,该怎么做？谢谢！

追答

是这样的，BB属于化妆品，你用这种东西，必须用卸妆油的，否则时间长了，你年纪轻轻就要有色斑和暗沉的问题了！化妆品是必须要卸除干净的。还有，你说冷水洗脸的问题，这么来说吧，你知道为什么冷了人会起鸡皮疙瘩吗？那是因为毛孔遇冷收缩了。你用冷水洗脸的时候，毛孔收缩，脏东西和化妆品就闭合在毛孔里了，洗脸和不洗脸，就没什么区别了。当然，我的意思不是让你用热水洗脸，而是温水。就是你用手摸水，感觉很舒服，和体温很接进的那种温度就正好。如果你觉得每天卸妆很麻烦，那你就可以用资生堂一款有卸妆功能的洗面奶，一举两得，还比较省事儿。但是记住了，BB和隔离都是化妆品，不是护肤品，所以不能仅仅用普通洗面奶洗，要用卸妆油。

Answer 2

一定要注意内调，外用根本解决不了根本，只会让你的皮肤越来越差，我记得在女刊上看过一个方子，用红枣黑枣泡茶。脸色会变好。

Answer 3

我擦隔离的时候只用洗面奶会长痘，但是用卸妆水擦过后就不长，但是卸妆水需要化妆棉擦，用力过大会擦薄角质层。电脑辐射没有什么能防，防晒、隔离防的都不是一个波段的辐射。经常站起来走走，多喝绿茶，放盆绿色植物在桌上。

Answer 4

首先，尽量使用液晶显示器，如果是CRT，可以在屏幕前加一块防辐射的屏，
其次，机箱最好不要敞开，这样泄漏的辐射会小很多。
第三，尽量使用名牌的鼠标键盘，这样会减少很多辐射。
第四，可以在显示器前放一盆仙人球，据说可以吸收部分辐射。
第五，不用电脑的时候尽量关闭电源，暂时不用的时候可以关闭显示器。
第六，对于孕妇，尽量不要接触电脑和微波炉，如必须使用电脑，可以穿放辐射的围裙。
最后，螺旋藻有抗辐射和增强抵抗力的作用，可以吃一些，
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