草头圈子是什么菜

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kk生活君
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草头圈子是一道色香味俱全的名菜,属于沪菜系。

此菜色泽深红间绿,圈子酥烂软熟,肥而不腻。在上海海派菜单里是一道非常受欢迎的美食,这道菜上海人现在是一年四季都能吃到的,要在以前只能在草头上市时才能吃上这道菜,草头是句上海土闲话,实际上它的学名叫作苜蓿。

草头圈子名称虽俗,切勿小觑。上海电视台推出的美食节目《烟火拾味》,草头圈子是米其林“老正兴”的至高美味。片中旁征博引道“未吃过草头圈子的人不算真正美食家,不会做草头圈子的厨师不能称为本帮菜大师”。

草头圈子的制作工艺

将猪大肠放在温水里,一边灌水,一边把肠翻转,剥净肠内污物,洗净,放入水锅里用旺火烧开;待猪肠外层发硬紧缩,即可捞出,放桶内,加盐、香醋用手捏揉去掉粘液;再用清冰漂洗干净至肠壁无粘滑感为止;锅内放入大肠,加入葱段、姜片、黄酒,用旺火烧煮2小时左右;再捞出用冷水冲洗后,切去肠头肛门和薄肠,再放到汤锅里,加盖用旺火烧焖约一小时;

烧至直肠发胖呈白色,冷却后,将熟直肠切成2厘米长的斜小段;草头(苜蓿)摘去黄叶及老梗,清水洗净沥干;炒锅烧热,放入圈子,加黄酒、酱油、白糖、姜末、白汤75克,另用炒锅一只烧热,下猪油烧沸,将草头放入旺火煸炒,加酱油、白糖,至断生,出锅倒在盆中;将已烧好的圈子,放在草头上面即成。

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