土鸡汤怎么炖好喝又营养

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摘要 营养又好喝的土鸡汤做法如下:用料土鸡一只玉米粒、山药、料酒、红枣、枸杞、香菇、葱段、姜片
咨询记录 · 回答于2023-02-08
土鸡汤怎么炖好喝又营养
营养又好喝的土鸡汤做法如下:用料土鸡一只玉米粒、山药、料酒、红枣、枸杞、香菇、葱段、姜片
1.将洗净的一整只鸡冷水放入锅内,如果锅不够大,请将鸡剁成几大块。料酒倒在鸡身上去腥、加几片香叶增香。烧开焯水3分钟左右 煮鸡汤前要将鸡的皮下油脂去掉,一般在屁股附近的都可以直接去除。2.另外烧一锅开水,把焯好水的鸡放入锅内。一股脑的放入配料,几片姜、三颗大红枣补血、几朵香菇、小半碗玉米粒,玉米段也可以。注:(加了玉米粒会让鸡汤更加的清香)3.最后再加两个大葱段,撇去多余的浮沫,边煮边撇沫,越干净越好。盖上盖子,大火烧开后小火炖,加料一次加满,中间不加水,炖两个小时。4.炖到一小时四十分钟的时候加入山药段,十几粒枸杞,撒适量盐调味,再炖个20分钟5.时间到了,很浓稠的鸡汤,清香四溢。如果有油脂的话就撇去。不怕油腻也可以不撇。我是受不了那个油腻啊在炖之前我已经把皮下油脂已经去掉,所以基本上没有
冬天来一碗鸡汤去寒又营养,宝贝一边吃腿肉和玉米粒一边喝着鸡汤,好不惬意哦,亲亲可以试一下哦
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