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不同的部位的减肥方法是不同的.用水果的来减肥我认为比较快啊.还有一种看到比自己的人来肥那可以有自信了也是一种微观的方法啊
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健康减肥不能求快速。
减肥还是五个字“少吃多运动”
只要你能坚持，夏天减肥是最容易成功。
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喝白开水！
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不要吃太多饭。。
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少吃多动
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