为什么我要减肥,减肥有用吗?
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减肥为了好看是次要的,减肥的主要目的是为了身体健康。
在我们的生活周围你会看到很多的肥胖的人就是因为太胖了得了很多的疾病 。在我的身边就有这样的人,因为她喜欢吃甜食、和大鱼大肉,最后吃的身体越来越胖,年轻轻的就得了糖尿病和高血脂的病症,而且还很严重 。还有很多这样的例子。
所以当我看到这些活生生的例子在我面前出现,感到非常的可怕。所以为了自己的健康着想,要经常的关注自己的身体状况,如果发现自己的身体体重有点超标,就应该今早才去减肥的措施,不让肥胖继续发展,为了身体健康,一定要经常的关注自己的身体,不要让它出现亚健康的状态。
在我们的生活周围你会看到很多的肥胖的人就是因为太胖了得了很多的疾病 。在我的身边就有这样的人,因为她喜欢吃甜食、和大鱼大肉,最后吃的身体越来越胖,年轻轻的就得了糖尿病和高血脂的病症,而且还很严重 。还有很多这样的例子。
所以当我看到这些活生生的例子在我面前出现,感到非常的可怕。所以为了自己的健康着想,要经常的关注自己的身体状况,如果发现自己的身体体重有点超标,就应该今早才去减肥的措施,不让肥胖继续发展,为了身体健康,一定要经常的关注自己的身体,不要让它出现亚健康的状态。
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