速读方法与技巧
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速读三技巧
一、养成默读。据实验统计表明,默读的速度是朗读的四倍。默读最高可以达到800字/min,朗读的速度最快只能达到200/min.默读猜羡链的关键在于“默”。
有的人阅读时虽无声,但唇动,即有潜在发派枝生的现象,这仍会影响阅读是速度。所以在日常阅读课外书时,可以下意识控制这穗孙种行为。
二、扩大注视点范围。我们在阅读过程,经常停留在某些词或者句上,眼睛停留在各个注视点上停顿的时间占到总时间的90%。
可见,眼睛主要不是靠眼跳的运动,而是通过眼跳中的注视停顿来获取信息。所以,减少一页文字中的注视点,觉幅度扩大,每次眼停获得的信息增多,从而可以节省阅读时间,提高阅读的效率。
三、减少回看。相信大家在阅读过程中,有时候注意力不集中或者担心理解不了字句含义而经常往回反复地看。久而久之,阅读缺乏自信,所以看书就要集中注意力,避免效率低下。
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