跑步为什么腿疼了?

我今天才20岁啊,,为了减肥,我决定原地慢跑啊,两周了差不多,但每次跑的时候小腿根(就是脚腕那里)很疼啊,不是像累的酸疼那样,就是疼啊,但我还是每天都跑一个小时,请问这样... 我今天才20岁啊,,为了减肥,我决定原地慢跑啊,两周了差不多,但每次跑的时候小腿根(就是脚腕那里)很疼啊,不是像累的酸疼那样,就是疼啊,但我还是每天都跑一个小时,请问这样不会有影响吧。。。。。我的退没事吧,,我怕以后走不了路了啊,,,,,
我有穿鞋,但还是疼啊,不是脚。是脚碗啊,小腿根的地方,,天啊,我的体重不偏大啊,

第五个那个人。你看明白了好吗,,不是肌肉疼,
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zhg1985
2006-03-12 · 超过37用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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也许该改正跑步姿势了。
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百度网友2d5ca4908
2006-03-12 · 贡献了超过188个回答
知道答主
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你还是休息几天再恢复锻炼吧
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