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应该吃点化痰的食物:
1.雪梨罗汉果汤:雪梨一个、罗汉果半个,洗净切块,共水煎。水沸30分钟后即可。此汤具有滋阴润肺,清热化痰的作用。
2.白萝卜250克,橄榄50克,冰糖适量。共水煎,取汁饮用,每日一剂,有生津清肺、利咽化痰的作用。
3.再就是吃点具有散结化痰的中成药物。像清喉利咽颗粒、咽炎片什么的都行。
4.注意忌辛辣刺激、油腻的食物,过甜、过咸还有大声喊叫,用嗓过度都是会刺激咽喉,容易生痰的,所以一定要注意哦~
1.雪梨罗汉果汤:雪梨一个、罗汉果半个,洗净切块,共水煎。水沸30分钟后即可。此汤具有滋阴润肺,清热化痰的作用。
2.白萝卜250克,橄榄50克,冰糖适量。共水煎,取汁饮用,每日一剂,有生津清肺、利咽化痰的作用。
3.再就是吃点具有散结化痰的中成药物。像清喉利咽颗粒、咽炎片什么的都行。
4.注意忌辛辣刺激、油腻的食物,过甜、过咸还有大声喊叫,用嗓过度都是会刺激咽喉,容易生痰的,所以一定要注意哦~
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