Question

【初三党】上课老是想睡觉怎么办？

马上就初三了，以前上课的时候每天晚上作业都要做到很晚，还要忙着复习以前学习的知识，然后第二天上课就会打瞌睡，特别是上数学和语文课的时候。有没有什么好的方法可以。
PS：中午没有时间睡觉，都要忙着做课堂作业和考试。
谢谢了、

Answer 1

呃。。。个人经验。。。
我不知道你成绩如何，但困的时候强打精神估计你也听不进去。。。我以前困得狠的时候睁着眼都能睡着。。。
所以我给你的建议就是，休息。有三种时间可以休息，第一是课间，（极力推荐），那十分钟你顶多做5道题，没有太大意义，建议你在课间的时候抓紧时间趴在桌子上休息一会儿，别小看这十分钟，有时候作用很明显的。第二是课上（慎重选用），某些课程（例如语文英语），在你确定自己会的情况下，老师不注意的时候困得不行也能眯一会儿。但切记，适可而止！累的很的时候眯几分钟就够了！第三是压缩你的做作业时间（慎重选用），有两种压缩方法，一是在某些课（同上）上，不影响老师的情况下，写作业。二是自己给自己减负，同类型的题，尤其是自己熟练地，可以挑选一些来做，不必全做。压缩作业时间仍然要切记，适可而止！
ps：我不知道你有没有喝茶或咖啡的习惯，需要的时候喝一点是可以的，就我的个人经验来说也很有效，但必须警告你的是，这些东西喝多了伤身体！我曾经喝咖啡喝到手一直抖，大夫说是就是因为咖啡喝太多了，对大脑的刺激太厉害，导致神经紧张，手臂颤抖。所以还是少喝这些东西。

Answer 2

我自己当时也是的，同学推荐我，干吃咖啡。貌似还有点用的说.....不要吃太多哦，对胃不好....现在我的胃就不太好。最好每天按时完成作业，保持睡眠时间

Answer 3

你属于不太适合熬夜的，那没办法，就早点睡吧，因为对第二天的上课有影响，不就是恶性循环了吗
那你就要充分利用好白天的时间，像是早自习，课间，午自习，晚上。这些时间都要利用好，比如早自习背书，课间记单词，等等。你自己好好安排一下，时间都是要靠挤出来的。
我倒是觉得你应该中午睡个觉，爬桌子上10分钟就行，要不下午上课不还是累

Answer 4

这里给你一点建议，虽然不是保证有用：
一 看你这么用功的学习那么学习成绩一定不错，上了初三后一般情况下没必要吧作业看的那么重要，而且初中的中考也没必要这么拼命的努力，晚上一般11点睡就可以了，早上6点起，这样才能保证第二天课堂上注意力集中，初三课堂上一般都是归纳性总结，非常重要；
二 数学和语文是比较无聊的两门科目，你可以试着让自己感觉这两门课的有趣的地方，有意识的，这样可以有助于你课堂上听讲的兴趣提高，心理作用
还有就是强行提醒自己克服瞌睡，学习生活是很枯燥的 需要你克服这些困难，所以不得不硬性让自己不瞌睡

Answer 5

悬梁刺骨呗，或者拿火柴棒撑着眼皮

追问

你怎么不试、

追答

应为我不会犯困