Question

前些天每天都吃得太饱就睡觉，现在肚子不舒服

在工地干活都是吃饱就睡觉的，加上我吃饭也是大口大口的，每次都吃得非常饱，现在这两天肚子有时疼，经常不舒服，大便的时候有时有些便秘，请问是怎么回事？

Answer 1

吃饱了就睡，会影响消化的，吃得太快，也是影响消化的，消化不好，当然会肚子疼了，另外体内还会因此产生许多的毒素与杂质，身体就需要更多的能量用于排泄，加上你吃得多，排泄就会造成负担，当然会便秘不适了。吃得多，大脑供血就不足，容易头昏。
所以解决的办法有以上几种，你自己看看哪些适合你：
1.每次吃少一些，吃慢一些。
2.吃完饭坐一会儿再睡，以免影响消化。
3.吃东西多了，排泄负担加重，所以要喝很多的水，帮忙排泄，所以你每天要尽量多喝水。
4.中午多吃，晚上不做事的话就不吃些。

Answer 2

吃太饱睡觉 对身体不好的 我前一段时间也是这样 吃了几天的健胃消食片 这几天好多了

Answer 3

可能是消化不良，建议每餐一八分饱为宜。可服用大山楂颗粒、健胃消食片。