Question

祛痘最好的方法

长痘痘快两年了，最近少了点儿，已经18岁了，应该做些什么才会对皮肤好，比如运动等方面

Answer 1

额头长痘原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。改善：早睡早起，多喝水。
2．双眉间长痘：原因：胸闷，心律不整，心悸。改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。 3．鼻头长痘：原因：胃火过盛，消化系统异常。改善：少吃冰冷食物。
4．鼻翼长痘：原因：与卵巢机能或生殖系统有关。改善：调理内分泌，多到户外呼吸新鲜空气。 5．右边脸颊长痘：原因：肺功能失常。改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6．左边脸颊长痘：原因：肝功能不顺畅，有热毒。改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7．唇周边长痘：原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。蛋清蜂蜜珍珠粉面膜
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Answer 2

皮肤好些的、长完后不会怎么留疤痕。而且消得也快。

如果不是、那就需要自己的努力了。

每天清洁脸部是必不可少的。
一般长痘痘的都是油性皮肤的。
所以要记得补水。
还有、自身要都喝水。千万千万别上火！！！
消除方法。可以一试的是。
将苹果切成片、放进锅里煮。
煮的差不多后、将其捞出。待其凉却后敷在有痘痘或痘印的地方。
试下吧。并不是很麻烦。

Answer 3

用芦荟胶。。。
运动；仰卧起坐。。。。可以让你排泄
这样皮肤才会好

Answer 4

调整好心情，睡眠要充足，这是最重要的。太刺激的食品别吃太多，可以适当的买一些洗面奶洗洗就行了，别的就不用做了，过了那段时间就自然好了