为什么用手机看小说之后再看电脑眼睛感觉模糊
推荐于2016-07-31 · 知道合伙人教育行家
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长时间看手机会导致眼疲劳,眼睛发干发涩,看东西模糊。建议不要长时间的盯着手机屏幕看,容易带来眼疾。
长时间看手机给眼睛带来的危害:
1)易致视疲劳。长时间用眼本身就容易造成视疲劳,聚精会神地盯着手机屏幕时,屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激,当眼睛不停地捕捉这些光影时,就会使眼睛特别疲劳。尤其当周围环境暗,而手机屏幕亮时,对眼的损害尤其大,常次以往就会导致视力下降,近视度数加深等问题。
2) 易得结膜炎。长时间地玩手机,因为长时间保持固定低头的姿势,容易使血液流向眼睛,导致根部结膜血管的轻度充血,睑结膜也容易发生轻度乳头增生及形成滤泡等。起初,可能会有眦部(眼角)皮肤潮红、湿润、结痂的现象,如不加以注意,则会诱发结膜组织的慢性炎性病变,造成慢性结膜炎。
3)易得干眼症:长时间看手机屏幕会使自然眨眼次数大大减少,对黑眼球表面的泪膜层造成损害,从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉,甚至使眼睛有刺痛、流泪、畏光等不适症状出现,发生干眼症。
长时间看手机给眼睛带来的危害:
1)易致视疲劳。长时间用眼本身就容易造成视疲劳,聚精会神地盯着手机屏幕时,屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激,当眼睛不停地捕捉这些光影时,就会使眼睛特别疲劳。尤其当周围环境暗,而手机屏幕亮时,对眼的损害尤其大,常次以往就会导致视力下降,近视度数加深等问题。
2) 易得结膜炎。长时间地玩手机,因为长时间保持固定低头的姿势,容易使血液流向眼睛,导致根部结膜血管的轻度充血,睑结膜也容易发生轻度乳头增生及形成滤泡等。起初,可能会有眦部(眼角)皮肤潮红、湿润、结痂的现象,如不加以注意,则会诱发结膜组织的慢性炎性病变,造成慢性结膜炎。
3)易得干眼症:长时间看手机屏幕会使自然眨眼次数大大减少,对黑眼球表面的泪膜层造成损害,从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉,甚至使眼睛有刺痛、流泪、畏光等不适症状出现,发生干眼症。
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视网膜疲劳,可以洗一下脸,或者向远方眺望5分钟就好了。人的眼睛盯着小字看久了会出现这样的状况,说明眼睛累了想休息。如果是频繁发生或者很难恢复,建议去看下眼科医生。
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你看电脑后看电视也是·······
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