怎么才能长胖点！
我是高二的学生，女生！身高大概160，体重只有42公斤，我觉得自己太瘦了点！怎么才能长胖啊！！...
我是高二的学生，女生！身高大概160，体重只有42公斤，我觉得自己太瘦了点！怎么才能长胖啊！！
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58个回答
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多吃点东西，然后加强体育锻炼，注意作息时间~
不能熬夜，持续无规律的生活
不能熬夜，持续无规律的生活
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保补好睡眠，吃完饭就睡，晚上多吃一些饭，虽然消化不是很好，我就知道就这么多
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将牛奶与养乐多按3：2的比例混合，然后马上喝掉！
记住，不要放置太长时间了，否则可能会出现发酵后的浓浓沉淀物，每天喝两到三次，坚持半个月左右
就会有意想不到的效果，而且皮肤还会变好哦。
记住，不要放置太长时间了，否则可能会出现发酵后的浓浓沉淀物，每天喝两到三次，坚持半个月左右
就会有意想不到的效果，而且皮肤还会变好哦。
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多吃东西少运动吃完就坐着
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如果不是很急,平时多吃点、多睡！会胖,但身体也会虚不建议……但是不要养成习惯哦!
晚上多吃含淀粉的食物!
晚上多吃含淀粉的食物!
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