我以前吃减肥药月瘦15斤,由于我没坚持锻炼反弹了,但是现在吃同样的减肥药却什么反应都没有,怎么回事?
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估计身体产生了抗药性,这和你肢橡的生活方式有关,一般减肥药都含有番泻叶、绞股蓝等成分,这些成分都有一个作用,说白了就是催泻,带走体内水分和吃下的食物,食物未经消化就排出体内,自然体重会减轻。但是一经停药,吃下的东西就又会产生热量,人体像吹气球一样变胖。减肥药的副作用非同小可,长期服用可导致脱发、直肠癌、内分泌失调、雌性激素下降,严重者甚至导致稿局闭经不孕。建议采用温和键饥让方式减肥,勤运动,饮食低卡以保持身材。
一般的零食都会导致体重增加,依次是奶油、麻花等油炸食品、夹心饼干、饼干、牛油蛋糕、花色面包等等,应当少摄入。多吃新鲜蔬果以帮助减肥。
经验之谈,纯手工,望采纳。
一般的零食都会导致体重增加,依次是奶油、麻花等油炸食品、夹心饼干、饼干、牛油蛋糕、花色面包等等,应当少摄入。多吃新鲜蔬果以帮助减肥。
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