2个回答
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本人是本栏目咖啡方面专答,以下回答你的问题:
>>咖啡会起色斑吗
不会,从没听说过喝咖啡与色斑有联系.
>>我每天喝一杯15克一包的咖啡,网上说喝咖啡多也不好的,我这样的喝不算多吧
在国外,每天咖啡的人均消费量约4~7杯,你才一杯怎么会多?
喜欢喝咖啡的人平均每天也至少要1~2杯(非速溶咖啡,还是纯咖啡),
喝的多与少其实与杯数不成正比,主要是看你的饮用量有无影响到你晚上的睡眠,如果即使喝一杯都会使你彻夜难眠,那说明你还未养成喝咖啡的习惯,一杯就多了;如果你每天喝5杯晚上照样睡得香,说明你每天即使喝5杯也不多.就是这个道理.
不过给你个建议,如果不是喝的现磨现煮的纯咖啡而是速容咖啡的话,还是尽可能少喝为宜,因为速溶咖啡配有大比例的糖,喝多了容易使人发胖,尤其对健康不利.
>>咖啡会起色斑吗
不会,从没听说过喝咖啡与色斑有联系.
>>我每天喝一杯15克一包的咖啡,网上说喝咖啡多也不好的,我这样的喝不算多吧
在国外,每天咖啡的人均消费量约4~7杯,你才一杯怎么会多?
喜欢喝咖啡的人平均每天也至少要1~2杯(非速溶咖啡,还是纯咖啡),
喝的多与少其实与杯数不成正比,主要是看你的饮用量有无影响到你晚上的睡眠,如果即使喝一杯都会使你彻夜难眠,那说明你还未养成喝咖啡的习惯,一杯就多了;如果你每天喝5杯晚上照样睡得香,说明你每天即使喝5杯也不多.就是这个道理.
不过给你个建议,如果不是喝的现磨现煮的纯咖啡而是速容咖啡的话,还是尽可能少喝为宜,因为速溶咖啡配有大比例的糖,喝多了容易使人发胖,尤其对健康不利.
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